增加蛋白质，可以让肌肉修复了更快。”
周昊天小声地说道。
简直就是跟泡病号一个道理。
“晨哥，这里，我是昊天！”
“就是可能会比较缺水，可以的话要不然搬几大桶水过来吧，我每次练完之后都很口渴。”
虽然跟王晨的被子还有很大的差距。
等指导员关上军械库的门后，王晨接着开始体能训练。
这几天又是班长操练，又是体能训练的，他们的双腿就跟灌了铅一样。
七天的禁闭室，其实对他来说，倒是更好。
首先是不用跟新兵一起再练那些早就熟透掉的队列训练。
直到把自己的力量全都用完，这才停下来休息。
忽然想起来后院好像有个军械库通风的小窗户。
叠完被子的周昊天，将被子放回到自己的床铺上。
因为全连新兵基本上早就被各班班长喊起来叠被子，所以倒也没有迟到或者犯迷糊的。
指导员远远地看着队列，皱起了眉头。
“那就先这样吧，伱想什么时候出来都行，提前跟我说一声就行。”
包括搞明白那个所谓的第六感，是个什么东西。
新兵们真的是气的慌，但是偏偏又没有办法。
奈何喊了半天，也没什么反应。
“可以，当然可以了。”
“不是，没有老兵？”
“一天天只能睡几个小时，还要干比驴还累的活。”
刚躺下的老兵被喊起来显然也有些不情愿。
队伍里头已经有新兵开始小声抱怨了。
“啊~我的腿~”
再扣一扣线条，基本上能做到仅次于徐一豪的被子。
几个新兵嘴里小声地痛苦道。
“都给我练习叠被子，什么时候被子标准上去了再给我睡觉！”
很快值班员的起床号就吹响了，与之前不同的是。
“我回头就让人给你来送水。”
朝里头望去，只见王晨也醒了，此时正在做着运动。
只有两三个新兵跟着他出了班级，其他新兵选择在班级里头、床上叠被子。
第二天早上五点钟，新兵们还处于迷迷糊糊的睡梦当中。
“三圈不过分吧？新同志的体能太差劲了。”
看着新兵们都起来了，徐一豪满意地重新回到了被窝，美美睡上了回笼觉。
不过他的话很显然没有王晨那样有威信。
“你去把这些新兵班长喊下来，跟新兵一块跑步。”
外头连公鸡都没打鸣吧？他们就要起来叠被子了？
一个个脸上的表情很痛苦。
“适应，蛮适应的导员，我一个人在屋子里头，还可以练练体能。”
“早上也不多，就三圈，跑完之后回去整理被褥洗漱，然后吃早饭。”
低头看了一眼底下王晨空荡荡的床铺。
太累了，在部队的一天经历的事情，不光身体上面带来的疲惫，还有精神方面。
四点五十九分！！！
“没问题的导员。”
周昊天看着这一幕摇了摇头。
“小点声，别给班长吵醒了，我们去外头叠吧，这边施展不开。”
经过了昨天不断的冲圈以及吊单杠，他们的手臂以及大腿立刻迎来了久违的痛楚感。
躺在床上，基本上全都是秒进入了梦乡。
找到一大块没人的地面，将被子铺在地上就细细地叠了起来。
但是碍于指导员的面子，也不好多说什么。
只能跑到操场上，在队尾的位置跟新兵一起跑步。
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